YOGA με την Ελένη Μαυρομμάτη (Sn Devi Tattwa)
Στα πλαίσια του χειμερινού προγράμματος του Μικροχώρου Τέχνης «Ειλισσός» για την περίοδο 2013 – 2014 σας προτείνουμε προγράμματα Γιόγκα :
με την Ελένη Μαυρομμάτη (Sn Devi Tattwa)
Κάθε Τρίτη και Παρασκευή 4 με 5:30μμ η Δευτέρα και Τετάρτη στις 8:30 με 10μμ
Κόστος : 60 ευρώ /μήνα
Εναρξη μαθημάτων από την 1η Οκτώβρη με δύο συναντήσεις γνωριμίας - χωρίς χρέωση - Τρίτη 24η Σεπτέμβρη στις 4μμ και Τετάρτη 25η Σεπτέμβρη στις 8:30μμ κατά τις οποίες θα γίνει και η εγγραφή. Δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας τόσο στις συναντήσεις γνωριμίας όσο και στα κανονικά μαθήματα δεδομένου ότι ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος.
Από πολύ νωρίς ο άνθρωπος ένιωσε την ανάγκη να καταλάβει και να προσδιορίσει την παρουσία του στον Κόσμο. Ξεκινώντας αυτό το ταξίδι του στην αυτογνωσία άρχισε να αναπτύσσει διάφορα συστήματα και μεθόδους εξερεύνησης.
Ένα από τα πρωταρχικά, ήταν αυτό, που σήμερα είναι ευρέως γνωστό σαν Γιόγκα.
Στην εποχή μας γίνεται πολύς λόγος για τη Γιόγκα . Αλλά τι ακριβώς είναι ;
Μια εναλλακτική μέθοδος άσκησης του σώματος, ένα πανάρχαιο κι πρωταρχικό σύστημα αυτογνωσίας ή μια επιστημονική μέθοδος ανάλυσης κι εξέλιξης του ψυχισμού μας ;
Στην πραγματικότητα είναι όλα αυτά μαζί - είναι μία πλήρης μέθοδος, επιστημονικά διατυπωμένη, που ξεκινά από το Σώμα και προεκτείνεται σε όλα τα επίπεδα του Είναι.
Ένα, κυριολεκτικά και εκ φύσεως Ολιστικό σύστημα προσέγγισης της Ύπαρξης.
Η Γιόγκα έρχεται να μας διδάξει ότι Σώμα – Νους – Συναίσθημα δεν είναι αποκομμένα αλλά βρίσκονται σε μια συνεχή αλληλεπίδραση και αμφίδρομη σχέση.
Με τις τεχνικές της Γιόγκα το Σώμα γυμνάζεται, δυναμώνει, γίνεται ευέλικτο, αποτοξινώνεται και αποκτά Υγεία.
Ο Νους ηρεμεί, χαλαρώνει, μαθαίνει να εστιάζει και να συγκεντρώνεται.
Το Συναίσθημα, ο ψυχισμός μας ολόκληρος χαλαρώνει και ισορροπεί.
Το υλικό της Γιόγκα εφαρμόζεται καταρχάς στους κλασσικούς Κύκλους Γιόγκα 1 & 2, αλλά και σε πιο εξειδικευμένα προγράμματα , όπως :
- Εξατομικευμένα προγράμματα Γιόγκα
- Γιόγκα για Εγκύους
- Γιόγκα για παθήσεις του Σώματος
- Διαλογισμός
- Εισαγωγή στην επιστήμη των Τσάκρας
- Γιόγκικες Τεχνικές Αποτοξίνωσης του Σώματος ( Λάγκου Σανκαπραξάλανα )
Ενδεικτικά, ένα κλασσικό μάθημα Κύκλου Γιόγκα διαρκεί 1½ ώρα και περιλαμβάνει:
- Άσανας : οι τεχνικές άσκησης του σώματος
- Πραναγυάμα : τεχνικές, που χρησιμοποιούν την αναπνοή σαν όχημα και επιδρούν σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης
- Χαλάρωση : εξειδικευμένη τεχνική που απομακρύνει τις εντάσεις τόσο από το σώμα, όσο και από το νου
- Θεωρία / Συζήτηση : λύνονται όλες οι απορίες όσον αφορά το πρόγραμμα κ’ τις τεχνικές και δίνονται στοιχεία για το ίδιο το Σύστημα της Γιόγκα.
Διοργάνωση: Ειλισσός - μια εταιρία για τον πολιτισμό
e-mail: [email protected] www.eilissos.gr www.facebook.com/eilissos
8η Περίοδος 2013-2014
με την Ελένη Μαυρομμάτη (Sn Devi Tattwa)
Κάθε Τρίτη και Παρασκευή 4 με 5:30μμ η Δευτέρα και Τετάρτη στις 8:30 με 10μμ
Κόστος : 60 ευρώ /μήνα
Εναρξη μαθημάτων από την 1η Οκτώβρη με δύο συναντήσεις γνωριμίας - χωρίς χρέωση - Τρίτη 24η Σεπτέμβρη στις 4μμ και Τετάρτη 25η Σεπτέμβρη στις 8:30μμ κατά τις οποίες θα γίνει και η εγγραφή. Δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας τόσο στις συναντήσεις γνωριμίας όσο και στα κανονικά μαθήματα δεδομένου ότι ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος.
Από πολύ νωρίς ο άνθρωπος ένιωσε την ανάγκη να καταλάβει και να προσδιορίσει την παρουσία του στον Κόσμο. Ξεκινώντας αυτό το ταξίδι του στην αυτογνωσία άρχισε να αναπτύσσει διάφορα συστήματα και μεθόδους εξερεύνησης.
Ένα από τα πρωταρχικά, ήταν αυτό, που σήμερα είναι ευρέως γνωστό σαν Γιόγκα.
Στην εποχή μας γίνεται πολύς λόγος για τη Γιόγκα . Αλλά τι ακριβώς είναι ;
Μια εναλλακτική μέθοδος άσκησης του σώματος, ένα πανάρχαιο κι πρωταρχικό σύστημα αυτογνωσίας ή μια επιστημονική μέθοδος ανάλυσης κι εξέλιξης του ψυχισμού μας ;
Στην πραγματικότητα είναι όλα αυτά μαζί - είναι μία πλήρης μέθοδος, επιστημονικά διατυπωμένη, που ξεκινά από το Σώμα και προεκτείνεται σε όλα τα επίπεδα του Είναι.
Ένα, κυριολεκτικά και εκ φύσεως Ολιστικό σύστημα προσέγγισης της Ύπαρξης.
Η Γιόγκα έρχεται να μας διδάξει ότι Σώμα – Νους – Συναίσθημα δεν είναι αποκομμένα αλλά βρίσκονται σε μια συνεχή αλληλεπίδραση και αμφίδρομη σχέση.
Με τις τεχνικές της Γιόγκα το Σώμα γυμνάζεται, δυναμώνει, γίνεται ευέλικτο, αποτοξινώνεται και αποκτά Υγεία.
Ο Νους ηρεμεί, χαλαρώνει, μαθαίνει να εστιάζει και να συγκεντρώνεται.
Το Συναίσθημα, ο ψυχισμός μας ολόκληρος χαλαρώνει και ισορροπεί.
Το υλικό της Γιόγκα εφαρμόζεται καταρχάς στους κλασσικούς Κύκλους Γιόγκα 1 & 2, αλλά και σε πιο εξειδικευμένα προγράμματα , όπως :
- Εξατομικευμένα προγράμματα Γιόγκα
- Γιόγκα για Εγκύους
- Γιόγκα για παθήσεις του Σώματος
- Διαλογισμός
- Εισαγωγή στην επιστήμη των Τσάκρας
- Γιόγκικες Τεχνικές Αποτοξίνωσης του Σώματος ( Λάγκου Σανκαπραξάλανα )
Ενδεικτικά, ένα κλασσικό μάθημα Κύκλου Γιόγκα διαρκεί 1½ ώρα και περιλαμβάνει:
- Άσανας : οι τεχνικές άσκησης του σώματος
- Πραναγυάμα : τεχνικές, που χρησιμοποιούν την αναπνοή σαν όχημα και επιδρούν σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης
- Χαλάρωση : εξειδικευμένη τεχνική που απομακρύνει τις εντάσεις τόσο από το σώμα, όσο και από το νου
- Θεωρία / Συζήτηση : λύνονται όλες οι απορίες όσον αφορά το πρόγραμμα κ’ τις τεχνικές και δίνονται στοιχεία για το ίδιο το Σύστημα της Γιόγκα.
Διοργάνωση: Ειλισσός - μια εταιρία για τον πολιτισμό
e-mail: [email protected] www.eilissos.gr www.facebook.com/eilissos
8η Περίοδος 2013-2014
Ελένη Μαυρομμάτη (βιογραφικό σημείωμα) :
Η επαγγελματική μου δραστηριότητα ξεκινά με την αποφοίτησή μου από τη Νομική Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και τη συνεργασία μου με γνωστά δικηγορικά γραφεία των Αθηνών. Στη συνέχεια, κατευθύνθηκα προς τον κλάδο της διοίκησης και εργάστηκα στη Διοίκηση του ΙΚΑ και μετέπειτα σαν ανώτερο Διοικητικό Στέλεχος στην τεχνική, κατασκευαστική εταιρία ΙΟΝΙΟΣ ΤΕ.ΚΑ Α.Ε.
Έχοντας ένα ανήσυχο πνεύμα και ερωτήματα για την ίδια την Ύπαρξη, από νωρίς, άρχισα να αναζητώ την προσωπική μου πορεία στη Ζωή .
Καθοριστική στάθηκε η επαφή μου με την δασκάλα μου, Sw. Sivamurti Saraswati και την παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα και στη συνέχεια με τους μεγάλους σύγχρονους πνευματικούς Δασκάλους Paramahamsa Satyananda και Paramahamsa Niranjanananda.
Μαθητεύοντας για πλέον 20 χρόνια στη Σατυανάντα Γιόγκα, συμμετείχα, στη συνέχεια, στο διάρκειας ενός έτους, εντατικό course, εκπαίδευσης Εισηγητών της Σατυανάντα Γιόγκα από το οποίο και αποφοίτησα επιτυχώς το 2006 .
Έκτοτε, εργάζομαι σαν Πιστοποιημένη Εισηγήτρια Σατυανάντα Γιόγκα και από το 2008 συνεργάζομαι με το Κέντρο Ολιστικής, της Κας Έλλης Καραμόσχου, στο Χολαργό, διδάσκοντας τους κλασσικούς Κύκλους 1 & 2 στη Χάθα κ’ Σατυανάντα Γιόγκα, καθώς και τα εξειδικευμένα προγράμματα του Διαλογισμού, Γιόγκα για Εγκύους, Γιόγκα για σωματικές δυσκολίες, Εισαγωγή κ’ Μελέτη του συστήματος των Chakras και Γιόγκικες Τεχνικές Καθαρισμού και Αποτοξίνωσης ( Λάγκου Σανκαπραξάλανα – Νέτι Λότα ) .
Ταυτόχρονα με τη μαθητεία μου στη Γιόγκα, άρχισα να ασχολούμαι και με ένα άλλο τομέα που άρχισε να αναδύεται σταθερά από μέσα μου : αυτό των ενεργειακών θεραπειών. Σύντομα ήρθα σε επαφή με το USUI REIKI NATURAL HEALING και για τέσσερα χρόνια ανήκα στην ομάδα της Poonam Αμβέρσας Κάκου, παίρνοντας τον 1ο και 2ο Βαθμό του USUI REIKI.
Αυτά τα χρόνια, μέσα από διαρκή πορεία αυτοαναζήτησης, ανακάλυψης και θεραπείας γνώρισα τον μεγάλο σύγχρονο Μύστη και Δάσκαλο OSHO και τις επαναστατικές μεθόδους του για την ανάπτυξη, θεραπεία και γαλήνη του σύγχρονου ανθρώπου. Επαφή καθοριστική για την εξέλιξή μου και πορεία στη ζωή.
Ολοκληρώνοντας την πορεία μου στο REIKI είμαι από το 2009 κάτοχος του Master / Teacher’s Degree of the USUI REIKI SYSTEM, πιστοποιημένη από τον Frank Arjava Peter.
Ταυτόχρονα εκπαιδεύτηκα και ασκώ την σύγχρονη θεραπευτική ολιστική μέθοδο της TACHYON HOLISTIC WELLNESS, που αποτελεί μία εφαρμογή των ανακαλύψεων της κβαντικής φυσικής στο χώρο της ολιστικής θεραπευτικής, και έχω πιστοποιηθεί από το Universiy Integrated Science California και την Advanced Tachyon Technologies, ως Practitioner και Σύμβουλος Προϊόντων.
Τελευταία, η πορεία μου στο χώρο των Ενεργειακών Θεραπειών και της Γιόγκα και η επαφή με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος με οδήγησε στην αναζήτηση πρόσθετων εργαλείων κι συνακόλουθα στη σύγχρονη Σωματική Ψυχοθεραπεία ( Σύστημα Βιοσύνθεσης D. Boadella) και στην εκπαίδευση μου στη σύγχρονη θεραπευτική μέθοδο των προγραμματισμών κ τραυμάτων που δημιουργούνται κατά την παιδική ηλικία, PRIMAL - Childhood Deconditioning.
Η επαγγελματική μου δραστηριότητα ξεκινά με την αποφοίτησή μου από τη Νομική Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και τη συνεργασία μου με γνωστά δικηγορικά γραφεία των Αθηνών. Στη συνέχεια, κατευθύνθηκα προς τον κλάδο της διοίκησης και εργάστηκα στη Διοίκηση του ΙΚΑ και μετέπειτα σαν ανώτερο Διοικητικό Στέλεχος στην τεχνική, κατασκευαστική εταιρία ΙΟΝΙΟΣ ΤΕ.ΚΑ Α.Ε.
Έχοντας ένα ανήσυχο πνεύμα και ερωτήματα για την ίδια την Ύπαρξη, από νωρίς, άρχισα να αναζητώ την προσωπική μου πορεία στη Ζωή .
Καθοριστική στάθηκε η επαφή μου με την δασκάλα μου, Sw. Sivamurti Saraswati και την παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα και στη συνέχεια με τους μεγάλους σύγχρονους πνευματικούς Δασκάλους Paramahamsa Satyananda και Paramahamsa Niranjanananda.
Μαθητεύοντας για πλέον 20 χρόνια στη Σατυανάντα Γιόγκα, συμμετείχα, στη συνέχεια, στο διάρκειας ενός έτους, εντατικό course, εκπαίδευσης Εισηγητών της Σατυανάντα Γιόγκα από το οποίο και αποφοίτησα επιτυχώς το 2006 .
Έκτοτε, εργάζομαι σαν Πιστοποιημένη Εισηγήτρια Σατυανάντα Γιόγκα και από το 2008 συνεργάζομαι με το Κέντρο Ολιστικής, της Κας Έλλης Καραμόσχου, στο Χολαργό, διδάσκοντας τους κλασσικούς Κύκλους 1 & 2 στη Χάθα κ’ Σατυανάντα Γιόγκα, καθώς και τα εξειδικευμένα προγράμματα του Διαλογισμού, Γιόγκα για Εγκύους, Γιόγκα για σωματικές δυσκολίες, Εισαγωγή κ’ Μελέτη του συστήματος των Chakras και Γιόγκικες Τεχνικές Καθαρισμού και Αποτοξίνωσης ( Λάγκου Σανκαπραξάλανα – Νέτι Λότα ) .
Ταυτόχρονα με τη μαθητεία μου στη Γιόγκα, άρχισα να ασχολούμαι και με ένα άλλο τομέα που άρχισε να αναδύεται σταθερά από μέσα μου : αυτό των ενεργειακών θεραπειών. Σύντομα ήρθα σε επαφή με το USUI REIKI NATURAL HEALING και για τέσσερα χρόνια ανήκα στην ομάδα της Poonam Αμβέρσας Κάκου, παίρνοντας τον 1ο και 2ο Βαθμό του USUI REIKI.
Αυτά τα χρόνια, μέσα από διαρκή πορεία αυτοαναζήτησης, ανακάλυψης και θεραπείας γνώρισα τον μεγάλο σύγχρονο Μύστη και Δάσκαλο OSHO και τις επαναστατικές μεθόδους του για την ανάπτυξη, θεραπεία και γαλήνη του σύγχρονου ανθρώπου. Επαφή καθοριστική για την εξέλιξή μου και πορεία στη ζωή.
Ολοκληρώνοντας την πορεία μου στο REIKI είμαι από το 2009 κάτοχος του Master / Teacher’s Degree of the USUI REIKI SYSTEM, πιστοποιημένη από τον Frank Arjava Peter.
Ταυτόχρονα εκπαιδεύτηκα και ασκώ την σύγχρονη θεραπευτική ολιστική μέθοδο της TACHYON HOLISTIC WELLNESS, που αποτελεί μία εφαρμογή των ανακαλύψεων της κβαντικής φυσικής στο χώρο της ολιστικής θεραπευτικής, και έχω πιστοποιηθεί από το Universiy Integrated Science California και την Advanced Tachyon Technologies, ως Practitioner και Σύμβουλος Προϊόντων.
Τελευταία, η πορεία μου στο χώρο των Ενεργειακών Θεραπειών και της Γιόγκα και η επαφή με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος με οδήγησε στην αναζήτηση πρόσθετων εργαλείων κι συνακόλουθα στη σύγχρονη Σωματική Ψυχοθεραπεία ( Σύστημα Βιοσύνθεσης D. Boadella) και στην εκπαίδευση μου στη σύγχρονη θεραπευτική μέθοδο των προγραμματισμών κ τραυμάτων που δημιουργούνται κατά την παιδική ηλικία, PRIMAL - Childhood Deconditioning.