|
Wudang Kung Fu
|
Δοκιμάστε δωρεάν την εμπειρία Wudang Kung Fu ...
Φέτος, περίοδος 2018-2019, συνεχίζουμε & εμπλουτίζουμε το πρόγραμμα των εσωτερικών πολεμικών τεχνών στον χώρο της neverland στον Κολωνό. Στις συναντήσεις μας ακολουθούμε την σχολή Wudang Principles Greece (WDP Greece) υπό την καθοδήγηση του Μύρωνα Γυπάκη και την επίβλεψη του Δασκάλου του, Μάνου Καντιδάκη.
Συναντήσεις δυό φορές τη βδομάδα :
Διδάσκονται :
Wudang Kung Fu : Tai Ji Quan , Bagua Zhang, Five Animals, Qi Gong
Η συνεισφορά στο πλαίσιο των ομάδων εθελοντών του Ειλισσού, για 8 φορές το μήνα (κάθε Δευτέρα & Τετάρτη) είναι 50 ευρώ / μήνα. Η συνεισφορά αυτή θα ισχύει από τον Μάιο 2019 και την επόμενη περίοδο.
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσης στο 210 9214248 και 6944 301678.
Συναντήσεις δυό φορές τη βδομάδα :
- κάθε Δευτέρα (3 ώρες) : 7 μέχρι 10μμ
- κάθε Τετάρτη (3ώρες) : 7 μέχρι 10μμ
Διδάσκονται :
Wudang Kung Fu : Tai Ji Quan , Bagua Zhang, Five Animals, Qi Gong
Η συνεισφορά στο πλαίσιο των ομάδων εθελοντών του Ειλισσού, για 8 φορές το μήνα (κάθε Δευτέρα & Τετάρτη) είναι 50 ευρώ / μήνα. Η συνεισφορά αυτή θα ισχύει από τον Μάιο 2019 και την επόμενη περίοδο.
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσης στο 210 9214248 και 6944 301678.
Οι αρχές του Wudang βασίζονται σε εσωτερικές τέχνες του όρους Wudang, μαχητικές και υγείας,αλλά δεν πρόκειται μόνο για τα στυλ, τις τεχνικές ή μόνο την παράδοση αλλά τις αρχές που υπάρχουν από πίσω ή ενδιάμεσα.
Ολόκληρη η τέχνη και τα στυλ του όρους Wudang αναπτύχτηκαν μέσα από αυτές τις 10 βασικές αρχές. Ξεχνώντας τις ρίζες τους η αληθινή τέχνη χάνεται.
-Το TAIJI CHUAN είναι το κύριο στοιχείο στις πολεμικές τέχνες του WUDANG και συχνά ονομάζεται “πρακτικό” TAIJI, λόγω των πολυάριθμων πρακτικών εφαρμογών του. Ως ιδρυτής του αναφέρεται ο Zhang Sanfeng, ο οποίος ζούσε στα βουνά του WUDANG. Το TAIJI περιλαμβάνεται στις εσωτερικές τέχνες αφού μέσα από τις κινήσεις του διαφαίνεται δύναμη και χάρη, αλλά και γιατί η εσωτερική δύναμη συνδυάζεται με την εξωτερική. Οι ιδιαίτερες αρχές του TAIJI απαιτούν σταθερότητα και δύναμη εσωτερικά, ενώ εξωτερικά απαιτούν μαλακότητα και χαλαρότητα.
-To BA GUA ZHANG αποτελεί μιά από τις παραδοσιακές κινέζικες πολεμικές τέχνες του όρους WUDANG. Είναι ευρύτερα γνωστό ως μια εσωτερική πολεμική τέχνη. Συνδυάζει τόσο την άοπλη μάχη, με λακτίσματα, γροθιές και ρήψεις, όσο και την ένοπλη, χρησιμοποιώντας όπλα των παραδοσιακών κινέζικων πολεμικών τεχνών, αλλά και όπλα εξειδικευμένα για την συγκεκριμένη τέχνη. Οι μαθητευόμενοι στο BA GUA ZHAN φημίζονται για την ικανότητα τους να “ρέουν” ανάμεσα σε εμπόδια και αντιπάλους.
Ολόκληρη η τέχνη και τα στυλ του όρους Wudang αναπτύχτηκαν μέσα από αυτές τις 10 βασικές αρχές. Ξεχνώντας τις ρίζες τους η αληθινή τέχνη χάνεται.
-Το TAIJI CHUAN είναι το κύριο στοιχείο στις πολεμικές τέχνες του WUDANG και συχνά ονομάζεται “πρακτικό” TAIJI, λόγω των πολυάριθμων πρακτικών εφαρμογών του. Ως ιδρυτής του αναφέρεται ο Zhang Sanfeng, ο οποίος ζούσε στα βουνά του WUDANG. Το TAIJI περιλαμβάνεται στις εσωτερικές τέχνες αφού μέσα από τις κινήσεις του διαφαίνεται δύναμη και χάρη, αλλά και γιατί η εσωτερική δύναμη συνδυάζεται με την εξωτερική. Οι ιδιαίτερες αρχές του TAIJI απαιτούν σταθερότητα και δύναμη εσωτερικά, ενώ εξωτερικά απαιτούν μαλακότητα και χαλαρότητα.
-To BA GUA ZHANG αποτελεί μιά από τις παραδοσιακές κινέζικες πολεμικές τέχνες του όρους WUDANG. Είναι ευρύτερα γνωστό ως μια εσωτερική πολεμική τέχνη. Συνδυάζει τόσο την άοπλη μάχη, με λακτίσματα, γροθιές και ρήψεις, όσο και την ένοπλη, χρησιμοποιώντας όπλα των παραδοσιακών κινέζικων πολεμικών τεχνών, αλλά και όπλα εξειδικευμένα για την συγκεκριμένη τέχνη. Οι μαθητευόμενοι στο BA GUA ZHAN φημίζονται για την ικανότητα τους να “ρέουν” ανάμεσα σε εμπόδια και αντιπάλους.
H ΑΜΚΕ "Ειλισσός" είναι τυπικά & ουσιαστικά μή κερδοσκοπική με σκοπούς κοινωφελείς και πολιτιστικούς.
Οι δραστηριότητες της βασίζονται αποκλειστικά σε δωρεές. Παρά ταύτα η έλλειψη οικονομικών πόρων δεν θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο στη συμμετοχή κάποιου στις δραστηριότητες της.
Οι δραστηριότητες της βασίζονται αποκλειστικά σε δωρεές. Παρά ταύτα η έλλειψη οικονομικών πόρων δεν θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο στη συμμετοχή κάποιου στις δραστηριότητες της.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Πιό κάτω υλικό απο την περυσινή μας δραστηριότητα Tai Ji στη Neverland (2017-2018)
|
QI GONG
Αναπνευστικές ασκήσεις ενδυναμωσης της εσωτερικής ενέργειας, οστών, μυών και τενόντων TAI JI QUAN Το Tai Ji Quan είναι μια αρχαία κινεζική, εσωτερική πολεμική τέχνη. Η φιλοσοφία του βασίζεται στις αρχές του ying-yang και έχει ως απώτερο σκοπό την καλλιέργεια της εσωτερικής ενέργειας (qi). Η αρμονική ροή της ενέργειας στο σώμα επιτυγχάνεται μέσα από τις κυκλικές και απαλές κινήσεις. Η εξάσκηση στο Tai Ji Quan προάγει τη σωματική και ψυχική ισορροπία, την αυτοσυγκέντρωση και την ταυτόχρονη χαλάρωση και εγρήγορση. |
Λίγες φωτογραφίες από τις συναντήσεις μας πέρυσι στη neverland στον Κολωνό ...
