|
Συναντήσεις-εκμάθηση
|
Φέτος, περίοδος 2023-2024, επιστρέφουμε στο πρόγραμμα των πολεμικών τεχνών στον χώρο του Ειλισσού. Προγραμματίζουμε εκπαιδευτικές συναντήσεις παραδοσιακών πολεμικών τεχνών.
Θα διδάσκονται: το μαχητικό στύλ Wu TaijiQuan και το Κινέζικο πυγμαχικό στύλ Wing Chun Quan όπως επίσης και τις σημαντικές ασκήσεις ανάπτυξης της ροής της εσωτερικής μας ενέργειας Chi Gong - ασκήσεις ενδυνάμωσης όλου του σώματος - υπό την Διδασκαλία του Γιάννη Ζαμπετάκη.
Προβλέπεται μία συνάντηση κάθε εβδομάδα : Σάββατο στις 12 το μεσημέρι (2 ώρες) μέχρι τις 14:00.
Οι ομάδες που θα δημιουργηθούν θα είναι σχετικά ολιγομελείς έτσι ώστε να υπάρχει ουσιαστική επικοινωνία με τον εκπαιδευτή. Οι συναντήσεις θα γίνονται στον χώρο του Ειλισσού ή σε άλλο χώρο
η και στο παρακείμενο πάρκο.
Θα διδάσκονται: το μαχητικό στύλ Wu TaijiQuan και το Κινέζικο πυγμαχικό στύλ Wing Chun Quan όπως επίσης και τις σημαντικές ασκήσεις ανάπτυξης της ροής της εσωτερικής μας ενέργειας Chi Gong - ασκήσεις ενδυνάμωσης όλου του σώματος - υπό την Διδασκαλία του Γιάννη Ζαμπετάκη.
Προβλέπεται μία συνάντηση κάθε εβδομάδα : Σάββατο στις 12 το μεσημέρι (2 ώρες) μέχρι τις 14:00.
Οι ομάδες που θα δημιουργηθούν θα είναι σχετικά ολιγομελείς έτσι ώστε να υπάρχει ουσιαστική επικοινωνία με τον εκπαιδευτή. Οι συναντήσεις θα γίνονται στον χώρο του Ειλισσού ή σε άλλο χώρο
η και στο παρακείμενο πάρκο.
Ο Γιάννης Ζαμπετάκης έχει μαθητεύσει στο παραδοσιακό Κούνγκ Φού από την ηλικία των 13 ετών. Πιο συγκεκριμένα με το στύλ Wu TaiJiQuan και το Wing Chun Quan υπο τη Διδασκαλία των δύο εξαιρετικών Δασκάλων του. Προπονείται καθημερινά πολλές ώρες, αγαπάει όμως ιδιαίτερα την προπόνηση στη φύση στα βουνά και δίπλα στα ποτάμια.
Συνάντηση γνωριμίας - δωρεάν - θα γίνει μετά την εκδήλωση ενδιαφέροντος στο e-mail : [email protected]
σε χώρο που θα σας ανακοινωθεί.
Στη συνέχεια θα προκύψει το πρόγραμμα των συναντήσεων (χώρος, ημέρα και ώρα).
Για την συμμετοχή στις συναντήσεις - μετά την οριστικοποίηση του προγράμματος - θα είναι απαραίτητη
η τηλεφωνική κράτηση θέσης στο 6944 301678
σε χώρο που θα σας ανακοινωθεί.
Στη συνέχεια θα προκύψει το πρόγραμμα των συναντήσεων (χώρος, ημέρα και ώρα).
Για την συμμετοχή στις συναντήσεις - μετά την οριστικοποίηση του προγράμματος - θα είναι απαραίτητη
η τηλεφωνική κράτηση θέσης στο 6944 301678
Η συνεισφορά στο πλαίσιο των ομάδων εθελοντών του Ειλισσού θα καθοριστεί μέχρι την κανονική έναρξη των συναντήσεων σε συνεργασία με τους συμμετέχοντες καθώς ο σκοπός των συναντήσεων είναι μη κερδοσκοπικός.
|
QI GONG
Κινέζικες αναπνευστικές ασκήσεις ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος. Ανάπτυξη της εσωτερικής ενέργειας, προστασία οστών, ενδυνάμωση μυών, συνδέσμων και τενόντων. του. TAI JI QUAN
Το Tai Ji Quan είναι μια παραδοσιακή Κινέζικη, εσωτερική πολεμική τέχνη. Η φιλοσοφία του βασίζεται όχι σε κάποια Θρησκευτική πίστη-πεποίθηση, αλλα στις αρχές της Ταοϊστικής φιλοσοφίας ying-yang (Φυσική και νόμος αντιθέτων) οπου μελετάμε την τέχνη σύμφωνα με την εμβιομηχανική του σώματος μας και τη Φυσική και έχει ως απώτερο σκοπό την καλλιέργεια της εσωτερικής ενέργειας (qi) αλλα και την αυτοάμυνα μέσω ειδικής προπόνησης. Η εξάσκηση στο Tai Ji Quan προάγει τη σωματική, νοητική και ψυχική ισορροπία, την αυτοσυγκέντρωση, την ταυτόχρονη χαλάρωση και εγρήγορση και την εκλεπτισμένη αυτοάμυνα μέσω των μαχητικών τεχνικών |
|
Wing Chun Quan
To Wing Chun (Quan) είναι επίσης μια παραδοσιακή Κινέζικη πολεμική τέχνη η οποία την ονομάζουμε και Κινέζικη πυγμαχία. Είναι γνωστή για την αποτελεσματικότητά της ώς η ‘’τέχνη της αυτοάμυνας, με τις χαρακτηριστικές τεχνικες φιδιού και γερανού και η τέχνη που σπούδασε στα πρώτα χρόνια εκπαίδευσής του ο Μπρους Λι .
Οι τεχνικές του δεν βασίζονται στο να εμποδίσουν ή να μπλοκάρουν την επίθεση, αλλά να την καταστρέψουν και να μην επιτρέψουν να υπάρξει άλλη. Από τεχνικής πλευράς, πρόκειται για ένα σύστημα μάχης στενής κοντινής επαφής με γρήγορες γροθιές και λακτίσματα και βασίζεται στον συγχρονισμό άμυνας και επίθεσης δίνοντας ταυτόχρονα δύναμη και ελαστικότητα. Οι τεχνικές αποτελούν απλές και ευθείες φυσικές κινήσεις του σώματος και μπορούν να συνδυαστούν με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τη μορφή της επίθεσης, στο μικρότερο δυνατό χρόνο και απόσταση, με όσο το δυνατό λιγότερες κινήσεις.
To Wing Chun (Quan) είναι επίσης μια παραδοσιακή Κινέζικη πολεμική τέχνη η οποία την ονομάζουμε και Κινέζικη πυγμαχία. Είναι γνωστή για την αποτελεσματικότητά της ώς η ‘’τέχνη της αυτοάμυνας, με τις χαρακτηριστικές τεχνικες φιδιού και γερανού και η τέχνη που σπούδασε στα πρώτα χρόνια εκπαίδευσής του ο Μπρους Λι .
Οι τεχνικές του δεν βασίζονται στο να εμποδίσουν ή να μπλοκάρουν την επίθεση, αλλά να την καταστρέψουν και να μην επιτρέψουν να υπάρξει άλλη. Από τεχνικής πλευράς, πρόκειται για ένα σύστημα μάχης στενής κοντινής επαφής με γρήγορες γροθιές και λακτίσματα και βασίζεται στον συγχρονισμό άμυνας και επίθεσης δίνοντας ταυτόχρονα δύναμη και ελαστικότητα. Οι τεχνικές αποτελούν απλές και ευθείες φυσικές κινήσεις του σώματος και μπορούν να συνδυαστούν με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τη μορφή της επίθεσης, στο μικρότερο δυνατό χρόνο και απόσταση, με όσο το δυνατό λιγότερες κινήσεις.
Ο "Ειλισσός" είναι τυπικά & ουσιαστικά μη κερδοσκοπικός με σκοπούς κοινωφελείς και πολιτιστικούς.
Οι δραστηριότητες του βασίζονται αποκλειστικά σε ελεύθερη συνεισφορά. Παρά ταύτα η έλλειψη οικονομικών πόρων δεν θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο στη συμμετοχή κάποιου στις δραστηριότητες του.
Οι δραστηριότητες του βασίζονται αποκλειστικά σε ελεύθερη συνεισφορά. Παρά ταύτα η έλλειψη οικονομικών πόρων δεν θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο στη συμμετοχή κάποιου στις δραστηριότητες του.
Εάν επιθυμείτε να επικοινωνήσετε απ'ευθείας με τον Γιάννη Ζαμπετάκη για να ενημερωθείτε για την δραστηριότητα του στην περιοχή του Αμαρουσίου
(φωτογραφίες παρακάτω) μπορείτε να τον καλέσετε στο τηλ. 6980 646507 και email : [email protected]
(φωτογραφίες παρακάτω) μπορείτε να τον καλέσετε στο τηλ. 6980 646507 και email : [email protected]
